Psykoterapeut

Jeg tilbyder samtaler for børn ( 6-14 år), (unge fra 15 år) og voksne. Jeg tilbyder også gruppeterapi for unge og voksne samt egenterapi for studerende fra DISPUK. Jeg er uddannet pædagog, AKT og narrativ psykoterapeut. Jeg har mange års erfaring med at tale med børn, unge og forældre i forbindelse med barnet/den unge er ramt af udfordringer, som kan påvirke faglig og personlig trivsel samt det sociale liv. Jeg har også flere års erfaring med at at med grupper. Når et barn eller en ung har det svært eller mistrives, så kan det også påvirke andre i familien, da det kan være svært at være vidne til at en i familien har det sådan. Følelser som fx utilstrækkelighed, frustration, frygt, svigt, magtesløshed, skam kan flytte ind i familien. Der kan være mange årsager til, at du kan føle dig ramt af livet. Nogle eksempler kunne være - Mistrivsel - Mobning - Sorg - Angst - Stress - Sociale udfordringer - Skolevægring - Traumer - Skilsmisse - Diagnoser - Sygdom ved dig eller en i familien - Lavt selvværd - Manglede selvtillid - Vrede - Savn - Knas i relationerne - En ramt familie Narrativ samtale terapi kan hjælpe dig til at tale om problemet, men også at komme til at se andre sider af dig og dine relationer. Det kan hjælpe dig med at få andre handlemuligheder i dit liv. Når den, der havde det svært får det lidt bedre, kommer det også til at smitte af på de øvrige i familien. For forældre eller søskende kan samtaleterapien give jer mulighed for at se nye sider af den, som er ramt af problemet, men også af jer selv, hvilket kan give en anden forståelse, og dermed kan styrke relationen. Det kan også give nye måder at handle på. Når jeg taler med børn (6 -14 år) har jeg en legende tilgang, og har erfaring med at udvikle tiltag i samarbejde med barnet, da der der med er større chance for at barnet arbejder med, fremfor vi voksne trækker noget ned over hovedet på barnet. Derfor ser jeg gerne at forældre og evt. søskende kan deltage undervejs i forløbet. Hvis unge fra 15 år ønsker deres forældre med til samtalerne, så er de selvfølgelig også velkomne. Man er også velkommen til at tage en ven med, da det gør det muligt at have en at dele med og snakke med efterfølgende, så man ikke føler sig så alene med problemet. Ofte kan man føle sig meget alene om problemet og savne at der er nogen, som virkelig forstår en. Derfor kan samtale i grupper være meget betydningsfuldt, uanset om du er barn, ung eller forældre. Jeg tilbyder derfor også gruppeterapi for 6-8 deltagere. Her har alle tavshedspligt, hvilket betyder, at de ikke må fortælle om det, andre fra gruppen har fortalt. Der kan tales om mange temaer, men nogle bud kunne være: - Mine forældre skal skilles - En i min familie har en diagnose - Det er svært at være i skolen - Jeg føler mig alene, selvom jeg har nogen at være sammen med - Alene med børnene - En i min familie er død eller skal dø - Jeg føler mig utilstrækkelig som forældre - Der er knas i relationer i familien ... kom gerne med ideer til grupper. Jeg vil altid bestræbe mig på at skabe et trygt rum, hvor du kan have tillid til mig og føle sikkerhed. Når du ønsker samtaleterapi hos mig, skal vi sammen gå på opdagelse i dine fortællinger, udfordringer og erfaringer med henblik på, at kommer til se dig selv på en anden måde samt får andre handlemuligheder i dit liv.